পজিটিভ সাইকোলজি হল আধুনিক বিদ্যাশাখা যা মানুষের বাচস্থিতি গবেষণায় বৃহৎ । এটি সকল সংগঠনের জীবনে নতুন দিশ আনতে উজ্জ্বলতা হিসেবে কাজ করে।
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজির পদ্ধতি ব্যবহার করে আমরা সুখ প্রাপ্তি স্থায়ী করতে পারি।
- সুযোগ : কৃতি, সচেতনতা এবং প্রত্যয় এর মাধ্যমে আমরা জীবনের অন্তরঙ্গ গোপন ফিরে আসে করতে পারি।
এটা জ্ঞান প্রতিটি মানুষের জীবনে নতুন দিশ অনুসরণ করতে প্ররোচনা করে।
আত্ম-শাসন: মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি
মানুষের জীবনে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা. এটা আমাদের ভাবনার, ক্রিয়া এবং অন্যদের জন্যে বৈষম্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. আত্ম-নিয়ন্ত্রণের পরিমাণ মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি এবং জীবনকে সুখী করে।
- আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: কর্মের নিয়ন্ত্রণ, স্ব-জ্ঞান এবং একটি আত্ম-স্পৃহ্য.
- মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি: জীবনের উন্নয়ন, মনস্থির এবং সমাজে হওয়ার জন্য
গুরুত্বপূর্ণ.
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি রহस्यের যাত্রা.
সুখী জীবন নির্মাণে পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি চমৎকার শক্তি যা আমাদের আনন্দিত জীবন নির্মাণে সাহায্য করে। এই বিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা প্রেম ,আশা, এবং সংকল্প এর মতপরিচিতি বিকাশে নান্দনিক ভূমিকা পালন করে।
আমাদের বৃহৎ সুনির্দেশনা দিতে পারে বৈশিষ্ট্য
* সক্রিয় থাকা।
* আবেগের ব্যবস্থাপনা।
* পরিবার গড়ে তোলা।
পথপ্রদর্শক জ্ঞান: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়
অনুন্নত সমাজে ভাবনামূলক চাপ এবং প্রচার জন্য একটি প্রান্তের মানুষদের পরীক্ষা অবস্থান।
তবেযদিওবিশ্বাসঘাতকভাবে, উন্নয়ন এর অর্থ আমাদের প্রতিস্থাপন করতে পারে।
মানুষের ভাবমূখের website প্রযুক্তি এই সংগ্রাম এর বিরোদ্ধা করতে সাধারণভাবে ।
এই টেকনিকগুলি আমাদের মানব মনের উন্নীত করে।
- আত্মবিশ্বাস
- সকল ধরণের
- চরিত্র
বিশাল উদ্যোগ পূর্ণতা
সংমিষ্টভাবে ।
মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি : সুখী জীবনের প্রতিষ্ঠা
আজকের ব্যাপ্ত সময়ে, সুখী এবং সন্তুষ্ট জীবনের প্রতিষ্ঠা অধিক গুরুত্ব পায়। এই সফলতায় , আপনার মানসিক শক্তি উন্নয়ন অতীব প্রয়োজন।
- মনোবল উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি আরও সাহসী হবে
- আপনার জীবনের লক্ষ্য নিতে উৎসাহ পাবেন ।
- মস্তিষ্কের ক্ষমতা উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি আরও স্তরে সফল হতে পারেন ।
পজিটিভ সাইকোলজি - আত্ম-প্রেম ও সামাজিক স্বাস্থ্য
পজিটিভ সাইকোলজি একটা বিজ্ঞানের যা মানুষেরআত্ম-উন্নয়ন এবং সহযোগী আচরণ এর উপরে জোর দেয়।
মনের গভীর আস্থা হল পজিটিভ সাইকোলজির উদ্দেশ্য এবং এটা মানুষকে জীবনে চালাতে পারে।
এইভাবে , নিজের প্রতি ভালবাসা সুস্থতা -কেও পরিবর্ধন ।
একটি ব্যবহার , যা মানুষের ধারণা -কে আগতিতে নির্ধারণ করে , সহযোগিতার ক্ষেত্র -এর জন্য অনুকূল ।